STHLM

postural

Träning för rörlighet .
Image by Jay Mantri
Smärtfrihet Rörlighet och Balans

STHLM postural hjälper dig helhjärtat att återställa din kropp till sin fulla potential där smärtfrihet, rörlighet och balans är givna målsättningar. Genom postural träning och behandling får du en långsiktig lösning och en egen god kroppskännedom. STHLM postural erbjuder individanpassad postural träning och behandling inom olika manuella tekniker för både muskler och nervsystem. 

 
Pris och
information

Beroende på ditt utgångsläge sätter vi upp en plan för antal veckor emellan besöken.

Postural
träning

Postural träning har sitt ursprung i kombination med grenar inom träning, hälsa och manuella behandlingar.

Massage
behandlingar

Klassisk svensk massage passar både dig med smärttillstånd och även dig som unnar dig en skön, avslappnande stund.

 

Covid -19

Jag följer Folkhälsomyndighetens riktlinjer mot Covid-19. Vid minsta tecken på symtom vänligen avboka. Om du behöver avboka inom 24h vänligen ta kontakt med mig. Vid minsta symtom från min sida så kontaktar jag dig och avbokar. Jag tvättar och spritar rent mellan alla besök och tvättar mina händer efter konstens alla regler.

1.

Rengöring
Mellan varje kund torkar jag verktyg, arbetsyta och produkter med desinficering.

2.

Munskydd
Vill du använda munskydd? Inga problem.

3.

Uppdatering

Jag följer utvecklingen noga.

4.

Kontakt

Jag tar dig inte i hand eller kramas i dessa tider.

5.

Antikroppar
Jag hade Covid i november -2020 och har nu antikroppar.

Postural träning/terapi har sin grund i USA och har vidareutvecklats i Sverige. Metoden består av unika träningsövningar och tillsammans med manuella behandlingstekniker har metoden hjälpt tusentals människor att bli fri från smärta.

STHLM postural
STHLM postural.

Dipl.

OptimumTränare 

Dipl.
PhysioScale Coach 
 

Dipl.
Massör

Dipl.
Hälsopedagog

Såå tacksam över att få hjälp av
Linnea! Lyhörd, engagerad och
kompetent!
-Anna F.
 

Kontakt

Tel: +4670 -419 29 91

Adress

Torsgatan 36

11362 Stockholm

Öppettider

Öppettider kan variera olika dagar. 
Det finns ofta möjlighet att boka på en helgdag. Vänligen kontakta mig för mer info.

© 2023 by Uxandwriter.